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20118/20

ララガーデン新ショップ★オープンイベント情報!その3

新ショップオープニングイベント第3弾のお知らせです~!

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★9月4日(日)、18(日)  ベビーといっしょ!産後ストレッチ

10:30~11:15、13:00~13:45、14:15~15:00  有料(1回 1000円)
ララガーデンつくば コミュニティールームにて
授乳期のベビーがいるママは、とにかく家に閉じこもりがち。
ストレス解消に体を動かそうと思っても、ベビーを預ける先が無かったり、
預けてもベビーのことが気になって結局リフレッシュできずに終わったり…。
そんなモーハウス世代のママたちへ、今大人気のスポーツインストラクターRYO先生が
「ベビーといっしょに」できるプログラムを考案してくれました!
ベビーを抱っこしながら、授乳期に起こりやすい肩こりや手・腕の張り、
運動不足の解消ができて、さらにベビーとのコミニュケーションが同時に取れる
夢のような時間を、ぜひ体験してみてください。

☆予約制です。ご希望の方はお電話にてお問い合わせください。

 

☆当日は動きやすい服装でいらしてください。(モーハウスの試着室もご利用いただけます。)

☆ヨガマット(または大きめのバスタオル)、飲み物をお持ちください。

予約TEL:0120-607-760 (担当:宮本)

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★プログラムを楽しむコツ

・プログラムが始まる時間よりかなり前に授乳をすると、途中でベビーがのどが渇いてしまい

直前すぎてもベビーのお腹を休める時間がありません。

大体30分前に授乳していただくとベビーも機嫌良くプログラムを受けられますのでおススメです。

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